斜方肌放松時能摸到長條形硬塊

      這個主要是考慮有無勞累的或者受涼的引起的，注意有無肩周炎的情況，有無游走性關節(jié)疼痛不適的及慢性疾病的病史的。需要注意結合關節(jié)片及風濕類風濕及尿酸血沉看看。還好的話注意保暖配合理療的。

      你好，根據(jù)您所描述情況來看的話，主要就是由于頸椎病壓迫神經(jīng)導致的這種現(xiàn)象，或者是屬于肌肉緊張，肌肉壓迫所致，建議您平時要注意適當?shù)陌茨岱?，促進血液循環(huán)，不要長時間的低頭，不要過度的勞累，可以吃點活血止痛的藥物治療，配合著推拿按摩的方式進行調理，必要時檢查一下CT。