近日吃的不多，但不知為什么越來(lái)越胖
保密 | 0個(gè)月 2022-04-25 13:14:07
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 近日吃的不多，但不知為什么越來(lái)越胖
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2022-04-25 16:29:23 我要投訴
根據(jù)你所描述的這種情況，多考慮與缺乏運(yùn)動(dòng)，內(nèi)分泌失調(diào)，甲狀腺功能減退等原因有關(guān)?；颊呷绻麤](méi)有其他癥狀，可以通過(guò)飲食管理和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。在飲食上少吃高熱量高脂肪過(guò)于油膩性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，平時(shí)要多喝水多運(yùn)動(dòng)。作息要有規(guī)律，注意休息，避免過(guò)度熬夜。
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