206斤腰圍112肚子肥不肥

男 | 13歲 2022-04-24 19:46:00 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：身高173體重206斤左右，腰圍112，肚子肥肉不多，就是肚子大，也捏不起來(lái)，怎么減下來(lái)啊，太胖對(duì)肚子有危害嗎？肚子算不算胖？

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2022-04-25 08:59:27 我要投訴

過(guò)度肥胖會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，出現(xiàn)高血脂，高血壓和心臟病，動(dòng)脈硬化，一定要注意減肥瘦身。調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，少吃面食。并且多做有氧運(yùn)動(dòng)，爬山游泳，打太極，打球等，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，能夠很好的瘦身減肥，不要吃些肥肉和動(dòng)物的內(nèi)臟。

2022-04-25 19:57 匿名追問(wèn)

肥肉，豬肝，豬肚，牛肚剛好都是我喜歡吃的呢……

2022-04-25 20:00醫(yī)生回答：

如果不調(diào)整控制飲食，不好減肥的。

2022-04-25 20:04 匿名追問(wèn)

好吧，那我以后不會(huì)再吃這些了

2022-04-25 20:05醫(yī)生回答：

這些食物很容易增加脂肪，一定注意，不吃或者少吃，多運(yùn)動(dòng)。

2022-04-25 20:07 匿名追問(wèn)

暑假每天游游泳騎騎車，少吃這些，應(yīng)該能減肥吧

2022-04-25 20:08醫(yī)生回答：

多運(yùn)動(dòng)，控制飲食，能夠收到減肥的效果，減肥要注意有恒心。

雷藝西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療幫助網(wǎng)友：18655

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2022-04-25 09:03:39 我要投訴

你好，是比較嚴(yán)重的肥胖了，建議你可以先到醫(yī)院檢查一下身體，看是否有疾病問(wèn)題。接下來(lái)要注意減肥，飲食上調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜和水果，看你年齡13歲，你應(yīng)該不需要戒酒，如果是成年人就一定要戒酒了，不要吃油炸油膩垃圾食品。肥胖對(duì)身體有非常大的危害。

2022-04-25 20:00 匿名追問(wèn)

只查出了三高，肝硬化，高尿酸。

2022-04-25 20:02醫(yī)生回答：

那需要治療了，建議你去所在地醫(yī)院及時(shí)治療。

2022-04-25 20:04 匿名追問(wèn)

好的醫(yī)生，知道了

2022-04-25 20:11醫(yī)生回答：

要積極配合醫(yī)生治療。

2022-04-25 20:12 匿名追問(wèn)

等等醫(yī)生肝硬化是什么

2022-04-25 20:15醫(yī)生回答：

是很嚴(yán)重的肝病。必須抓緊治療