膝關節(jié)膝蓋疼的患者可以進行非負重的功能鍛煉,自己在床邊進行膝關節(jié)的活動,功能鍛煉,可以坐在床邊將自己換之進行抬抻膝關節(jié)和屈曲膝關節(jié),逐漸的增加膝關節(jié)的活動度,能夠有效的恢復關節(jié)的穩(wěn)定性
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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