年輕人為什么會(huì)低血糖?因?yàn)槟贻p人工作忙,生活壓力大,長時(shí)間熬夜,飲食沒有規(guī)律。長時(shí)間營養(yǎng)不良就會(huì)導(dǎo)致低血糖。肥胖。肥胖也會(huì)導(dǎo)致功能性低血糖。所以平時(shí)要注意休息,多吃新鮮的水果蔬菜,飲食一定要有規(guī)律,不要熬夜,要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
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