健康咨詢描述: 最近半個(gè)月在輕斷食減肥,便秘一個(gè)星期了想大便用不上力怎么辦,吃點(diǎn)什么可以調(diào)理一下
這種情況考慮是減肥引起的氣虛的表現(xiàn),建議飲食要清淡,不要節(jié)食,建議找中醫(yī)把脈后口服中藥進(jìn)行調(diào)理,不要吃辛辣刺激的食物,避免吃油膩的油炸多少食物,避免吃辛辣刺激的食物,盡量避免引起便秘,保證大便的通暢
喝補(bǔ)血口服液可以嗎
補(bǔ)血口服液是用于補(bǔ)血的,這個(gè)建議您做血常規(guī)的檢測(cè),如果不貧血是不建議用補(bǔ)血口服液的。
好的謝謝。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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