健康咨詢描述: 兩片全麥面包, 一包酸奶, 一包米線, 一個火龍果, 一塊雞胸肉, 圖片分別是酸奶,雞胸肉,面包
肥胖不是一天兩天就形成的,不會因為一天的飲食失調(diào)就會導(dǎo)致肥胖。只有是長時間,經(jīng)常吃一些肥甘厚味的食品,才有可能會出現(xiàn)肥胖,而且并不是所有人都會出現(xiàn),與個人先天體質(zhì)是有關(guān)系的。
那我吃的這些多嗎,醫(yī)生
正常來講是不多的,當(dāng)然每個人的食量也不一樣。
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