產(chǎn)后腰肌勞損的患者必須適當(dāng)?shù)男菹?,不要讓腰部過度負(fù)重長期一個姿勢,注意保暖,避免受涼,選擇正確的坐姿,在飲食上患者可以吃營養(yǎng)高的食物,做到飲食營養(yǎng)均衡,多吃肉類,蛋類,牛奶,水果,蔬菜。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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