吃芒果會(huì)失眠嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-04-05 17:28:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：吃芒果會(huì)失眠嗎

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宋忠花山東省立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌幫助網(wǎng)友：45424

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2022-04-06 07:09:58 我要投訴

晚上吃芒果也不會(huì)造成失眠的，如果吃芒果太多的話，有可能會(huì)引起消化不良，而且有的時(shí)候還有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，尤其是一些過(guò)敏體質(zhì)的患者。建議最好晚上吃飽飯了以后不要吃芒果，而且芒果，也盡量不要跟大蒜或者是其他的辛辣食物一起吃。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>