經(jīng)常便秘，便秘排便吃什么好
女 | 28歲 2022-04-04 08:40:01
1人回復(fù)
來自珠海市
健康咨詢描述： 平時有注意多喝水，但還是經(jīng)常便秘很難受，請問醫(yī)生便秘吃什么好
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-04 08:48:19 我要投訴
經(jīng)常便秘，多喝水也沒有效果。你這個便秘很可能是腸道功能失調(diào)蠕動慢，腸道菌群失衡有關(guān)系，單純多喝水意義不大，建議飲食結(jié)構(gòu)增加膳食纖維，多吃新鮮蔬菜，還需要多運動促進(jìn)腸道蠕動。同時調(diào)理腸道菌群失衡問題，可以服用江中利活乳酸菌素片，可以讓腸道自己養(yǎng)出有益菌，并修復(fù)腸道粘膜抑制粘膜炎癥，提高腸道免疫力。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
