晚上睡不著想睡覺怎么辦

      嗯，這個情況不知道你這樣的癥狀多長時間了，如果經(jīng)常有這樣的癥狀，應(yīng)該把器質(zhì)性的問題除外，最常見的就是有沒有高血壓？另外做一下心臟彩超甲狀腺系列血常規(guī)，看看有沒有貧血之類的等等問題，如果沒有這些問題，單純你睡眠不好，精神焦慮，緊張失眠，就可能會造成這樣癥狀。
      

      睡眠不好這種情況可以適當?shù)挠命c安神的藥物，比如說安神補腦液，如果癥狀嚴重的話也可以使用阿普唑侖，這種情況建議去醫(yī)院找醫(yī)生，根據(jù)具體狀況合理的使用藥物治療，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神。