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就是有點(diǎn)頭痛。？。？

女 | 22歲 2022-03-27 00:22:13 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：可能是學(xué)習(xí)太焦慮了吧加上熬夜。頭好痛但是過(guò)了一會(huì)又不會(huì)最近快要考試了，心里有點(diǎn)壓力再加上頭痛學(xué)不進(jìn)去有點(diǎn)焦急

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2022-03-27 09:07:48 我要投訴

熬夜學(xué)習(xí)壓力大，頭疼學(xué)不進(jìn)去，焦急。這種情況應(yīng)該靜下心來(lái)。出去走走，散散心，分散一下自己的注意力，然后再去學(xué)習(xí)。要有計(jì)劃的去學(xué)習(xí)。一步一個(gè)腳印的去學(xué)習(xí)。相信付出會(huì)有回報(bào)，要有自信心。

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2022-03-27 09:54:48 我要投訴

頭痛是常見(jiàn)的生理癥狀。引起頭疼的因素很多，包括情緒因素，精神因素或者是軀體因素。長(zhǎng)期處于緊張焦慮情緒，可引起緊張性頭痛。長(zhǎng)期睡眠不足也可影響身體健康，導(dǎo)致頭暈頭痛癥狀。需要保持平常心態(tài)，學(xué)習(xí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。