忽然變的特別能吃還會反胃睡不著有時(shí)候呼吸不上來

女 | 14歲 2022-03-23 02:56:30 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述：最近忽然變的特別能吃，幾乎一整天都在吃，一直吃到吐出來了還想吃，也不是餓就是想吃東西控制不住的吃，每次吃完東西吐完后再看見食物什么都都反胃惡心但過一陣子就好了還想吃，晚上的時(shí)候還睡不著覺，怎么睡都睡不過去，睡著了也會驚醒斷斷續(xù)續(xù)的而且有時(shí)候睡著的時(shí)候還會呼吸困難

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2022-11-04 15:36:23 我要投訴

首先應(yīng)該保持一個良好的日常生活習(xí)慣，尤其是在飲食方面，盡量不要吃一些難以消化的食物，還有過于寒涼性的食物，這樣的話都可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)而引起胃脹胃痛反酸等一系列的癥狀。晚上睡覺前兩個小時(shí)不建議吃東西，這樣可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，而影響到睡眠質(zhì)量。

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