健康咨詢描述: 胃部脹痛,然后打嗝,導致很不舒服,是不是因為晚飯6點后7:40開始跑步5公里,然后這樣導致我胃部消化不好,引起的?還是啥子原因
你好,根據(jù)你描述的情況來看,這個主要還是需要做呼吸試驗檢查,看看有沒有幽門螺桿菌感染的。平時要注意少食多餐,不要吃油膩辛辣刺激性的食物,如果有幽門螺桿菌感染的話,還是需要配合四聯(lián)的藥物治療的。
沒有的,我晚飯后1.5h開始快速跑步5公里多,這樣的鍛煉方式會不會引起胃部不適?
這個是容易影響的,飯后不能做劇烈的運動。
飯后多久才能開始跑步鍛煉?
飯后建議過一兩個小時左右。
我一般都是飯后1.5小時后開始跑步的,這樣長期下去,對胃部不好嗎?
有胃病的話容易影響。
你現(xiàn)在所描述的情況,如果你有這種胃部脹痛以及有打嗝的情況要考慮可能是跟你這個胃部潴留有一定的關(guān)系的,就是消化功能不好,你可以考慮用一些多潘立酮來看一下是否有好轉(zhuǎn),而且也建議用一些健胃消食片,飲食上也要多注意清淡一些,不要吃的辛辣刺激的。也要考慮你現(xiàn)在可能是因為胃下垂的情況而導致的你這種不舒服,跟你吃完飯經(jīng)常運動是有一定的關(guān)系的。
一般晚飯后,多久進行長跑5公里,會對胃部沒有傷害呢?
建議至少間隔1~2個小時以上,但是如果你本身消化系統(tǒng)都比較慢的情況下,那就需要間隔更長時間的。
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