有過一段刻骨銘心的感情.是不是的會(huì)想起。

      有過刻骨銘心的感情，時(shí)不時(shí)的會(huì)想起，有時(shí)候會(huì)想到傷害自己，但是又不敢經(jīng)常胡思亂想，非常煩躁，這種情況有可能是情感的打擊，導(dǎo)致你內(nèi)心脆弱，所導(dǎo)致的，所以建議你及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，可以開始下一段戀情，出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動(dòng)。

      首先從你所說的這種情況來看，確實(shí)是出現(xiàn)了有這種抑郁癥的表現(xiàn)，應(yīng)該是出現(xiàn)輕度的抑郁癥，這個(gè)您不必過于擔(dān)心，我建議你最好的方式還是通過心理醫(yī)生的疏通調(diào)理來看一下身體癥狀，。最近一段時(shí)間別吃辛辣刺激性的食物另外加強(qiáng)一下自身的心理控制。

      目前存在一些情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，心情低落。多數(shù)存在一些精神心理因素，例如壓力或者環(huán)境因素的影響，有些可能與個(gè)性有關(guān)。目前沒有發(fā)現(xiàn)明顯的抑郁癥狀。不良情緒可影響睡眠質(zhì)量。輕者通過心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)，可以緩解。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的工作學(xué)習(xí)，需要及時(shí)就診，做相關(guān)心理測(cè)驗(yàn)等以明確診斷，并給予相應(yīng)治療。
      以上是對(duì)“有過一段刻骨銘心的感情.是不是的會(huì)想起?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！