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對(duì)自己的內(nèi)心感到迷茫焦慮

男 | 19歲 2022-03-18 20:21:46 1人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述: 本人大二19歲家窮人丑一米六五自卑現(xiàn)在對(duì)同齡女生不感興趣,開(kāi)學(xué)班里來(lái)了一個(gè)新老師,很喜歡她,和她聊天很開(kāi)心,但是配不上人家,現(xiàn)在做什么事都會(huì)想她,請(qǐng)問(wèn)該怎么辦

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-03-19 08:48:23 我要投訴

      對(duì)自己的內(nèi)心感到迷茫,焦慮,這種情況應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)。平時(shí)要經(jīng)常出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跑跑步,打打球,分散自己的注意力。平時(shí)要提升自己的能力,努力學(xué)習(xí)。

2022-03-19 08:51 匿名追問(wèn)

那我能和老師成為朋友嗎

2022-03-19 08:57醫(yī)生回答:

首先你應(yīng)該提升自己的能力。應(yīng)該敞開(kāi)心扉和自己的老師好好相處。不能有非分之想。

2022-03-19 10:04 匿名追問(wèn)

好的謝謝醫(yī)生解惑,

2022-03-19 10:35醫(yī)生回答:

不客氣,應(yīng)該做的。

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