特別焦慮，每天都在想控制不住的想

      特別焦慮，每天都在想控制不住這種情況，有可能是焦慮癥，建議你服用藥物以及心理治療，心理治療要有認(rèn)知行為的療法和森田療法，而藥物治療可以服用黛力新和文拉法辛。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移自己的注意力，多做一些自己感興趣的事情。

      指導(dǎo)意見：
      你可能是因?yàn)檫@件事情導(dǎo)致了你產(chǎn)生焦慮，其實(shí)在學(xué)校這類事情還是比較常見的，雖然家長特別生氣，但是大部分還都是有理智的，不會(huì)做出一些過激的事情，所以你也不需要太緊張焦慮了。