無病癥狀只是太矮了還能不能長高

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第2個生長高峰期，只要自己堅持鍛煉身體，多吃一些高蛋白高熱量的食物，每天堅持跑步鍛煉身體，晚上睡覺前多喝牛奶補補鈣，在這2~3年之內肯定會迅速增高的，男孩可以長到20~25歲左右。

      根據(jù)您描述的這種情況，14歲174如果骨骺線沒有閉合的情況，是還可以長高的，能夠長高多少？這個是沒有明確的數(shù)據(jù)的，可能與遺傳自身的情況有一定的關系，日常生活中可以多吃一些含鈣比較高的食物，多進行體育運動，比如打籃球等等，來促進身體的發(fā)育，有利于身體長高

      你好，你現(xiàn)在14歲，身高174cm，雖然近兩年時間沒有長高，但你現(xiàn)在的各子的確也不矮，不過在你18周歲之前還會繼續(xù)長高個子，平時注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，每天晚上喝一杯牛奶補充鈣劑，加強鍛煉，每天做引體向上的運動有助于長高個子。
      以上是對“無病癥狀只是太矮了還能不能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！