一星期遺精一次，沒有手淫和性生活

      如果男性青少年存在一個(gè)星期，遺精一次的這種情況下是不要緊的，大多數(shù)都是存在正常的一些生理性的遺精的癥狀，如果平時(shí)生活中并不存在手淫等相關(guān)不良習(xí)慣的話，就是可以的，平時(shí)要注意個(gè)人的衛(wèi)生，防止感染就是可以的。

      頻繁的遺精的話，這個(gè)可能和腎虛腎不固精是有很大關(guān)系的。這種情況需要去醫(yī)院看中醫(yī)，服用補(bǔ)腎固精的中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)內(nèi)褲盡量不要穿得過緊，盡量不要胡思亂想。

      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況都屬于正常的，所以可以放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力，是你這個(gè)年齡段出現(xiàn)的問題。要積極調(diào)整好規(guī)律生活習(xí)慣，杜絕縱欲行為。必要時(shí)可考慮采取中藥補(bǔ)腎固精的藥方進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“一星期遺精一次，沒有手淫和性生活”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！