指導(dǎo)意見:
從檢查結(jié)果來看還是有高血壓疾病的,所以可以吃降壓藥,氨氯地平片的,也可以吃硝苯地平片的不能吃油膩肥厚辛辣的東西,多吃點水果和蔬菜,放松自己的心情,不能給自己太大的心理壓力,一日三餐要規(guī)律的。
您好,成年人正常的收縮壓在90-139毫米汞柱,舒張壓在60-89毫米汞柱,心率在60-100次每分鐘,您的收縮壓和心率在正常范圍,舒張壓偏高了,注意生活飲食習(xí)慣,平日不要吃過咸油膩高脂肪食物,每日食鹽攝入量不要超過六克,多吃蔬菜水果,堅持鍛煉,保持正常體重,經(jīng)常測量血壓情況。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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