晚上失眠，白天沒(méi)精神，做什么事都提不起勁！
女 | 29歲 2022-02-10 14:27:56
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 有很長(zhǎng)一段時(shí)間了，經(jīng)常就是睡到半夜就醒來(lái)，很困卻難以入睡，白天精神不好，做事總是提不起勁！還有點(diǎn)兒頭昏腦漲！
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2022-12-22 09:35:46 我要投訴
指導(dǎo)意見：
如果晚上經(jīng)常失眠這樣就會(huì)造成白天沒(méi)有精神，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頭昏腦漲、記憶力減退等，失眠，睡眠不好的原因可能與神經(jīng)衰弱有關(guān)系，平常壓力大也容易引起的，建議緩解壓力，可以服用神經(jīng)衰弱丸。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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