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有輕微強(qiáng)迫癥怎么辦？

女 | 20歲 2022-02-07 17:04:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 覺得自己有輕微的強(qiáng)迫癥，每天都會(huì)給自己制定要完成的任務(wù)，只要沒完成就渾身不舒服，不管熬夜到多晚都一定要把今天的事情弄完，經(jīng)常熬夜到兩三點(diǎn),結(jié)果弄得自己白天也很疲憊，沒精神，一直這樣惡性循環(huán)。

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友：34926
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2022-02-07 22:35:37 我要投訴

      有些人在性格層面可能是有一定的強(qiáng)迫傾向，這方面不一定達(dá)到強(qiáng)迫癥的程度，建議首先接納自己性格方面的傾向適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一些愛好，轉(zhuǎn)移下注意力，做些自己喜歡做的事情，如果說自己的力量很難改變的話，可以通過心理醫(yī)生的幫助

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

       強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：有不良個(gè)性特征的群體 常見癥狀：強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫觀念[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：心理治療、藥物治療
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