抽煙喝酒，心情不好，沒事打游戲

      出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)該是孤獨(dú)癥所造成的情況，這個(gè)也屬于一種心理性疾病所產(chǎn)生的影響，建議平時(shí)的話要多注意觀察，結(jié)合身體的情況來看，尤其是這種心理性問題的話最好是通過抗抑郁癥的藥物來進(jìn)行解決治療，平時(shí)的話要與人溝通交流，增強(qiáng)自信心。

      從你目前敘述的心情不好，沒事打游戲，喜歡獨(dú)處不愿意出去，不愿與人交流，等癥狀考慮存在抑郁的癥狀，目前這種情況你要盡量的克制自己的這種不良行為，盡量的少打游戲，不要抽煙喝酒，放松心態(tài)，必要時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力，和朋友家人聊聊天，適當(dāng)?shù)耐獬鲞\(yùn)動(dòng)等都可以緩解這些不良情緒，如果通過自我調(diào)節(jié)不能緩解的話，必要的時(shí)候是需要去醫(yī)院心理科門診就診，明確病情診斷在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些穩(wěn)定情緒的藥物或者抗抑郁的藥物來改善你目前的這些癥狀