懷孕是可以吃板栗的因為板栗中含有豐富的蛋白質(zhì),微量元素以及淀粉有健脾養(yǎng)胃的作用,孕婦可以每天吃10個左右,如果吃得太多會引起熱量引起血糖升高,從而導(dǎo)致肥胖或者誘發(fā)妊娠糖尿病。
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