學(xué)動(dòng)物爬行能治腰椎病嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-01-31 06:10:03
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健康咨詢描述： 學(xué)動(dòng)物爬行能治腰椎病嗎
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孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。
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2022-01-31 06:41:26 我要投訴
學(xué)動(dòng)物爬行不能夠治療腰椎疾病，腰椎疾病疼痛急性期不建議進(jìn)行任何體育鍛煉，疼痛期過(guò)后可以練習(xí)燕飛式鍛煉，拱橋式鍛煉還可以練習(xí)倒走，這些都有利于鍛煉腰背肌，建議在康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行
疾病百科| 腰椎病
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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