我經(jīng)常覺得很累整天無精打采的..

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述，你經(jīng)常感覺到很累，無精打采的常見原因是結(jié)核病心臟病，腎病肝病建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查明確診斷。
      

      如果經(jīng)常覺得很累，最好還是能到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，先排除一下身體方面有沒有問題，比如說肝腎方面有沒有明顯的問題。假如身體方面沒有問題，那么就要考慮排除是否心理方面有抑郁等的問題?？梢钥匆幌滦睦硇l(wèi)生科。
      
      以上是對“我經(jīng)常覺得很累整天無精打采的..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!