哪些方法可以有效預(yù)防風(fēng)濕疾??？

女 | 55歲 2022-01-29 07:56:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我患有風(fēng)濕很多年了，期間也嘗試了很多方法來治療，但是都沒有得到根治，一到陰天下雨的天氣，膝蓋關(guān)節(jié)部位就酸痛難忍，有時(shí)走路都走不穩(wěn)。也不知道有哪些方法可以來預(yù)防風(fēng)濕疾病。

想得到怎樣的幫助：哪些方法可以有效預(yù)防風(fēng)濕疾病呢

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2022-01-29 08:00:55 我要投訴

      （1）關(guān)節(jié)怕涼注意保暖、怕累、怕傷，提醒坐月子的婦女不要著涼水，冬天外出一定要穿的暖和一點(diǎn)，戴上手套，圍脖，關(guān)節(jié)戴上護(hù)膝；
      （2）不要長期的待在潮濕陰冷的環(huán)境下；
      （3）要保持樂觀的情緒，不要壓力太大，這樣提高免疫功能就不容易患上風(fēng)濕病，風(fēng)濕病患者感冒就會(huì)加重關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)的疼痛。
      4，對(duì)于老年人尤其需要注意補(bǔ)鈣，另外正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕科治療是改善癥狀最關(guān)鍵的。