躺久了胳膊不舒服，特別是睡覺(jué)醒來(lái)胳膊疼

男 | 20歲 2022-01-28 15:38:31 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢描述： 19號(hào)開(kāi)始疼的，中間25號(hào)去醫(yī)院檢查了肌電圖，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事，頸椎背部也不疼，光是胳膊躺久了酸痛，睡醒胳膊光疼不酸，坐起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)就不疼了，到現(xiàn)在了還疼沒(méi)見(jiàn)緩解，有什么方法緩解這種癥狀嗎。疼痛處也不腫不紅的。

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2022-01-28 15:41:38 我要投訴

這種情況一般主要考慮還是屬于肌肉勞損引起的一種表現(xiàn)，平常還是要注意，不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可以進(jìn)行理療熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解肌肉酸痛的癥狀，平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些功能鍛煉。