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如何克服心慌氣短

男 | 18歲 2022-01-28 10:09:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 不知道是因?yàn)樽约汉ε碌脑蜻€是心理有問題，每次只要學(xué)校組織一些考試的時(shí)候，我一坐在考場就會(huì)感覺心慌氣短，喘氣都喘不上來，有時(shí)候早上起床后也會(huì)感覺有點(diǎn)氣喘，

想得到怎樣的幫助：請問，我該怎么調(diào)理才能克服心慌氣短的毛?。?/p>

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潘凌云
潘凌云 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓 幫助網(wǎng)友：19563
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2022-01-28 10:12:57 我要投訴

      你好！像你說的這種情況，如果感覺自己難以克服的話，可以看一下心理科的?？漆t(yī)生。再就是一定平時(shí)注意自己心理素質(zhì)的鍛煉，凡事要想開一些，可以這樣想我做不好還能做不差嗎？再就是平時(shí)一定注意把基本功打扎實(shí)，有底氣才有自信。

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