目標是減重10——15斤（現(xiàn)重149斤、1米66）

女 | 35歲 2022-01-28 01:48:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人今年36歲，08年我腦部動過一次腫瘤手術(shù)，由于此前治療期大量服用西藥，導(dǎo)致至今便秘、大便困難！請問醫(yī)生，如果我堅持運動減肥！同時服用益生菌或酵素正確嗎？用哪種見效快請作指導(dǎo)！

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2022-01-28 01:50:33 我要投訴

你好，要想減肥需要通過科學(xué)健康的方式，飲食上盡量避免進食高熱量的食物以及甜食，多吃新鮮的水果蔬菜加強鍛煉，減肥是一個堅持的過程，服用水果酵素以及益生菌，都有一定的輔助作用。

掛號科室：腫瘤科

溫馨提示：
飲食營養(yǎng)是維持生命，保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，在很大程度上飲食對機體的機能和狀態(tài)有重要的影響。

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