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減肥產(chǎn)品效果好

女 | 23歲 2022-01-27 19:29:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我減肥已經(jīng)持續(xù)半年多了但是一點(diǎn)點(diǎn)效果都沒有，以前我都是通過少吃飯減肥的，現(xiàn)在放棄了，想吃減肥藥之類的產(chǎn)品減肥，但是不清楚哪種減肥產(chǎn)品效果好一點(diǎn)？

想得到怎樣的幫助：哪種減肥產(chǎn)品效果好？

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黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜、角膜病，白內(nèi)障、青光眼，葡萄膜炎，視網(wǎng)膜脫離 幫助網(wǎng)友：27897
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2022-01-27 19:32:01 我要投訴

      你好，目前減肥的方法很多，有藥物減肥，針灸減肥，按摩減肥，但是都有一定的副作用，所以安全無副作用的，只是鍛煉減肥，跑步，騎自行車，游泳，呼啦圈，做俯臥撐，同時(shí)配合飲食，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品，少吃含糖量高的食物，尤其是晚餐，一定要少吃。

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