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我胳膊很細，跟八九歲男孩一樣，骨骼也很細

男 | 26歲 2022-01-27 18:09:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我胳膊很細，跟八九歲男孩一樣，骨骼也很細，1米70個子，體重53公斤，胳膊很細，我很自卑，事業(yè)，愛情也很失敗，給別人感覺就是弱不禁風，怎樣才能讓胳膊長粗點，骨骼長粗點，辦法越簡單越好，越快越好！

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宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2022-01-27 18:14:04 我要投訴

      你好，現(xiàn)在的你有點偏瘦，這種情況與遺傳和缺乏營養(yǎng)有關(guān)，可以到醫(yī)院做個體檢檢查一下，只要一切正常，問題不大，平時可以通過多鍛煉身體，增強體質(zhì)，另外飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些肉類和奶類以及蛋白質(zhì)豐富的食物

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