戴眼鏡的人如何緩解眼疲勞？

男 | 22歲 2022-01-27 06:03:23 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我就是三年前就是有近視的，已經是有戴眼鏡的，但是我的工作就是經常要對著電腦的，我就覺得我的眼睛總是很不舒服的，經常搞到有瘙癢勞累的癥狀，有時候就是眼球的就是有好干的感覺，醫(yī)生說我的是眼疲勞。

想得到怎樣的幫助：請問，戴眼鏡的人如何緩解眼疲勞？具體有什么的方法啊？

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2022-01-27 06:07:22 我要投訴

你說的這種情況應該屬于眼部衛(wèi)生控制不好，長期疲勞用眼，機體免疫力下降，建議你可以去醫(yī)院眼科檢查一下，近期避免進食辛辣刺激性食物，保持眼部衛(wèi)生，多做眼保健操，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。

掛號科室：眼科

溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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