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我好瘦應(yīng)吃什么肥

女 | 20歲 2009-05-02 19:21:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 問題描述:我沒有 肥過很小就那么的 瘦.我 該怎么辦?

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喬筠
喬筠 貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 全科 幫助網(wǎng)友：84205稱贊：4584
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2009-05-02 19:21:57 我要投訴

      注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當(dāng)然本身也有個體差異.

杜靜
杜靜 黃河水利委員會黃河中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病、高血壓病、冠心病及甲狀腺疾病的診治，特 幫助網(wǎng)友：285稱贊：27
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2016-01-31 11:21:01 我要投訴

      你好！身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入

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