健康咨詢描述: 32歲懷孕6個(gè)月了,做了兩次餐前血糖分別是5.2和5.24,糖耐結(jié)果是餐后一小時(shí)5.85,餐后兩小時(shí)5.57。醫(yī)生說我餐前血糖高了,我媽媽有糖尿病不過正常人的血糖不是低于6.1么,孕婦的標(biāo)準(zhǔn)值是多少啊?我的值問題大么?:
想得到的幫助: 妊娠期糖尿病
妊娠期空腹血糖的正常范圍是3.3~5.1毫摩爾每升,所以5.2毫摩爾每升就屬于偏高,不過餐后兩小時(shí)血糖低于6.7毫摩爾每升還是屬于正常的。建議調(diào)整飲食,限制高脂高熱量食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。一般通過調(diào)節(jié)飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),就能夠把血糖控制好。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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