健康咨詢描述: 我最近吃的特別多,還喝水也喝的很多,尿量也很大,總是感覺整個身體變得的瘦弱了很多的,總是感覺到餓,吃的那么多還覺得餓,我就覺得自己肯定得病了,后來知道是糖尿病。
想得到怎樣的幫助:糖尿病的人吃的蛋白質(zhì)選擇什么為好呢?
一般糖尿病患者出現(xiàn)消瘦的原因是胰島功能較差,葡萄糖不能被利用造成血糖過高,過多的葡萄糖從小便排出造成的消瘦。所以一般明顯消瘦的糖尿病患者可以先應(yīng)用胰島素促泌劑,如格列美脲、格列齊特等藥,如應(yīng)用口服降糖藥血糖控制不好,可以考慮胰島素治療。一般血糖控制良好后體重會升高。糖尿病患者可以適當(dāng)進食雞蛋,瘦肉牛奶,這些都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的來源,一般糖尿病患者可以每天進食一包牛奶(大約200ml),一個雞蛋,再加1~2兩瘦肉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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