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我是舞蹈學(xué)生，由于我在訓(xùn)練之前沒有做熱生

男 | 19歲 2022-01-26 03:32:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是舞蹈學(xué)生，由于我在訓(xùn)練之前沒有做熱生運(yùn)動。導(dǎo)致我右腿膝蓋上方的肌肉和筋扭傷。請問您怎么能快點好

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友：64510
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2022-01-26 03:35:20 我要投訴

      你好，根據(jù)你提供的病情。肌肉和韌帶損傷可以做一做熱敷治療或者微波理療都可以加速愈合的。近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動。可以口服一些活血藥物。

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