一個(gè)人睡總是驚醒，半夜總是會(huì)坐起來(lái)看看自

健康咨詢(xún)描述： 一個(gè)人睡總是驚醒，半夜總是會(huì)坐起來(lái)看看自己睡在什么地方
經(jīng)常只要一個(gè)人睡，就會(huì)半夜不自覺(jué)地在睡夢(mèng)中坐起來(lái)，迷蒙中總是在看自己睡在什么地方，有的時(shí)候甚至覺(jué)得自己飄浮在水面上或者睡在緩緩移動(dòng)的木板上，然后慢慢就會(huì)醒來(lái)，才知道原來(lái)是在睡覺(jué)，早上就會(huì)很早自動(dòng)醒來(lái)。兩個(gè)人睡就不會(huì)有這種情況，而且睡的很深，經(jīng)常睡上十一二個(gè)小時(shí)候才自動(dòng)醒來(lái)。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 這一年來(lái)身體都是很虛，斷斷續(xù)續(xù)看了一年的中醫(yī)，也吃了一些治療腸胃病的藥，現(xiàn)在還是偶有復(fù)發(fā)。之前有失眠和睡不安的現(xiàn)象的時(shí)候看中醫(yī)，說(shuō)是心氣虛什么的。還有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥，睡覺(jué)之前要查檢水電煤什么的，還有門(mén)，每天睡覺(jué)前都要反復(fù)查檢才能躺下來(lái)，躺下來(lái)也未必能心安，就是一種擔(dān)心害怕的感覺(jué)，即使是兩個(gè)人睡覺(jué)也會(huì)這樣。

想得到怎樣的幫助：如果從中醫(yī)的角度，會(huì)是什么臟腑出了問(wèn)題，該吃什么藥來(lái)調(diào)節(jié)，是什么原因引起這種睡覺(jué)不安的狀態(tài)？