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你好,21歲女胸部特別小想通過食療豐胸短時(shí)間不可能實(shí)現(xiàn),需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。建議飲食上適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e,膠原蛋白的食物如牛奶豆?jié){豆制品,魚肉,木瓜,萵筍,卷心菜,開心果,核桃花生蹄筋豬蹄等,長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于豐胸。
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