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我身高156厘米,體重96斤,我小肚子上有肉肉
女 | 20歲 2009-04-30 16:50:46
1人回復(fù)
來自鹽城市
健康咨詢描述： 問題描述:我身高156厘米,體重96斤,我小肚子上有肉肉,我臉上也有肉,我一般沒有時間運動,而且經(jīng)常坐著,我要怎樣才能減掉多余的敖肉,比如可以喝什么中藥茶之類的,請專家指教...幫我解決我的煩惱
第一次補充提問
我屬于大部分肥胖類型,
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 13:25:01 我要投訴
肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學,運動學,醫(yī)學等角度去進行對癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學的方法,一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導幫助,如果不問減肥機理,不問自身情況,一味的盲目跟風,無異于以身試藥,碰巧試對了那是運氣,可惜運氣不會帶給每個人,更多的時候,錯誤的減肥方法帶來的只能是錯誤的結(jié)果.
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