竇性心動過速，擔心害怕，夜晚常常中途醒

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，一年前我才考上公務員，體檢一切正常，心臟彩超也很正常。大概四個月前一天夜晚，半夜我突然感覺喘不過氣，然后心跳加快，就感覺差不多要窒息了，摸心臟部位能夠感受到明顯跳動，持續(xù)了幾十秒以后就緩解了這種癥狀，第二天下午又出現(xiàn)這個癥狀了，就去當?shù)蒯t(yī)學院掛了急診，做了心電圖和心肌酶檢查，還查了血和做了甲功，結果顯示一切正常，心電圖提醒竇性心動過速，當時開了心得安回去吃，每天早晚各一顆，回去以后白天狀態(tài)很好，就是晚上睡覺要出汗，而且有不適感。后來我自己換成了倍他樂克緩釋片，一天半片，就一直持續(xù)到現(xiàn)在，中途就三個周前一個晚上又發(fā)過這樣一次病就再也沒有過，但是這幾個月以來，感覺自己越來越焦慮，有時會覺得呼吸好像比較困難，總是怕自己是不是心臟有問題猝死過去，整個人也比較乏力，以前很愛運動，現(xiàn)在沒有再運動過，就感覺整個人比較消沉，其實如果不去想，而是找點事做身體一點不適都沒有，一旦空下來胡思亂想就會覺得仿佛身體不舒服等等，然后這幾天晚上開始失眠了，半夜偶爾幾個小時就醒一次，就因為做了噩夢，醒來摸心跳，比較快，但是沒有呼吸困難的癥狀，冷靜后又正常了。請問一下醫(yī)生我這是怎么了呀，一直以來身體都正常，今年因為剛生了孩子而且政府效益不好，導致自己總是比較焦慮，父親德國，焦慮癥，所以請問一下我這個是不是可能也是焦慮癥呀？我應該吃點什么藥物緩解一下，謝謝各位醫(yī)生??