鮮海帶和干海帶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)更高
男 | 34歲 2022-01-24 08:50:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 現(xiàn)在日本核泄露，想買點(diǎn)海帶吃，市場(chǎng)上有干海帶和鮮海帶兩種，不知那種含碘多，營(yíng)養(yǎng)更高
曾經(jīng)的治療情況和效果： 鮮海帶和干海帶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)更高
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2022-01-24 08:55:19
你好，根據(jù)你的描述。鮮海帶和甘海帶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多。鮮海帶容易挑選，干海帶容易保存，各有千秋。海帶所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)特別豐富，尤其是礦物質(zhì)。
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