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小腿抬不起來

男 | 17歲 2022-01-23 23:44:26 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我是學體育的在學校劇烈運動后，回班上晚自習時還沒事然后放學時站不起來，自己勉強站直了以后下樓梯只要腿一彎就摔跤，小腿怎么用力都不能抬起來，而且用力時大腿兩側(cè)有疼痛的感覺。站立時只要腿一彎一點就會摔倒。

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友：29552
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2022-01-23 23:47:58 我要投訴

      大量的體育運動超負荷活動很容易造成下肢的肌肉損傷，力量下降，走路腿軟，目前這個情況要充分的休息，避免再次進行劇烈運動，而且可以考慮局部熱敷活血舒筋。后期再進行鍛煉的時候，盡量避免超負荷活動，可以考慮制定計劃逐漸增加運動量。

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