常用的包扎方法主要有環(huán)形包扎法、螺旋形包扎法、螺旋反折包扎法、8字形包扎法等。
1.環(huán)形包扎法：用于肢體粗細相等部位，如手腕、小腿等。將繃帶作環(huán)形重疊纏繞，第一圈環(huán)繞稍作斜狀，第二圈、第三圈作環(huán)形，并將第一圈斜出的一角壓于環(huán)形圈內，最后用膠布固定，或將帶尾剪成兩個頭，然后打結。
2.螺旋形包扎法：用于肢體粗細相差不多的部位，如上臂、大腿等。先按環(huán)形纏繞數(shù)圈固定，再以 30°~50°角螺旋形上纏，每圈壓前一圈的 1/3~1/2，最后在末端用膠布固定，也可將帶尾剪成兩個頭，然后打結。
3.螺旋反折包扎法：用于肢體粗細不等部位，如前臂、小腿等。先按螺旋形纏繞數(shù)圈，待到漸粗處，將繃帶每圈反折一次，蓋住前圈的 1/3~1/2，反折處不要在傷口和骨隆突處，最后用膠布固定，也可將帶尾剪成兩個頭，然后打結。
4.8字形包扎法：用于關節(jié)部位，如肘、膝、肩、髖等。先在關節(jié)上方作環(huán)形包扎數(shù)圈，然后將繃帶由下而上、由上而下再作8字形纏繞，每圈在關節(jié)上下兩側交叉，并壓住前一圈的 1/2，最后在關節(jié)上方或下方用膠布固定，也可將帶尾剪成兩個頭，然后打結。
在進行包扎時，要選擇合適的包扎材料，如繃帶、三角巾等，確保其干凈、無破損。包扎時要松緊適度，過緊會影響血液循環(huán)，過松則達不到包扎的效果。要注意觀察包扎部位的血液循環(huán)情況，如發(fā)現(xiàn)皮膚蒼白、發(fā)涼、麻木等異常情況，應及時調整包扎的松緊度。同時，如果傷口較深、出血較多或有其他特殊情況，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的指導進行處理。
