以下人群不能吃靈芝：體質虛寒者、過敏體質者、正在出血者、手術前后及經(jīng)期女性等。
1.體質虛寒者：這類人群本身陽氣不足，常表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼、大便稀溏等。靈芝性偏溫，食用后可能會加重體內的虛寒之性，導致不適癥狀加重，如出現(xiàn)腹痛、腹瀉等。
2.過敏體質者：對靈芝過敏的人群絕對不能食用靈芝，否則可能引發(fā)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應，嚴重時甚至會危及生命。即使之前對其他食物不過敏，但對靈芝過敏的情況也時有發(fā)生。
3.正在出血者：靈芝具有一定的活血作用，正在出血的患者食用后可能會導致出血加重，不利于病情的恢復。例如，咯血、吐血、便血等患者應避免食用靈芝。
4.手術前后及經(jīng)期女性：手術前后，身體處于應激狀態(tài)，需要避免食用可能影響凝血功能或對身體恢復有不良影響的食物，靈芝可能會增加手術風險或影響術后恢復。經(jīng)期女性身體較為虛弱，食用靈芝可能會引起經(jīng)量增多或經(jīng)期延長等不適。
每個人的身體狀況不同，對靈芝的反應也會有所差異。如果有特殊疾病或正在服用其他藥物，應在食用靈芝之前咨詢醫(yī)生的意見，遵循醫(yī)生的建議來決定是否適合食用靈芝。同時，要選擇正規(guī)渠道購買靈芝產品，確保其質量和安全性。
