蚓狀肌是位于手掌和手指部位的肌肉。
蚓狀肌起自指深屈肌腱橈側(cè)，通過肌腱止于指背腱膜。它的主要功能是屈掌指關(guān)節(jié)、伸指間關(guān)節(jié)。在手部的精細(xì)動作和靈活性中發(fā)揮著重要作用。
當(dāng)蚓狀肌收縮時，可以幫助我們完成一些日常生活中的動作，如抓握、拿捏物品等。如果蚓狀肌出現(xiàn)問題，可能會導(dǎo)致手部功能受限，影響日常生活和工作。例如，過度使用手部或手部受傷可能會導(dǎo)致蚓狀肌勞損或炎癥，引起疼痛、腫脹和手部活動受限等癥狀。
在日常生活中，我們應(yīng)該注意保護(hù)手部肌肉，避免過度使用和受傷。例如，長時間使用電腦或進(jìn)行重復(fù)性手部動作時，應(yīng)注意適當(dāng)休息，進(jìn)行手部伸展運(yùn)動，以緩解手部肌肉的疲勞。如果出現(xiàn)手部疼痛、腫脹或活動受限等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進(jìn)行診斷和治療。醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案，幫助恢復(fù)手部肌肉的功能。
