高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，血壓長(zhǎng)期維持在 160mmHg 及以上會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官造成嚴(yán)重的危害，包括心臟、大腦、腎臟等，以下是一些常見(jiàn)的危害：
1. 心臟損害：長(zhǎng)期高血壓會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌肥厚、心力衰竭等。心臟需要更努力地泵血以維持血液循環(huán)，久而久之會(huì)使心臟功能逐漸下降。
2. 腦血管意外：血壓過(guò)高容易引發(fā)腦血管破裂或腦梗死，導(dǎo)致腦出血或腦栓塞等嚴(yán)重后果。這可能會(huì)引起肢體癱瘓、言語(yǔ)障礙、意識(shí)喪失等癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和生命安全。
3. 腎臟損傷：腎臟是調(diào)節(jié)血壓的重要器官之一，長(zhǎng)期高血壓會(huì)損害腎臟的小動(dòng)脈和腎小球，導(dǎo)致腎功能減退，出現(xiàn)蛋白尿、血尿等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為腎衰竭。
4. 眼底病變：高血壓可引起眼底血管病變，如視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化、眼底出血等。這些病變可能導(dǎo)致視力下降、失明等嚴(yán)重后果，尤其對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，更是一個(gè)重要的健康隱患。
5. 動(dòng)脈粥樣硬化：長(zhǎng)期高血壓會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，使血管變得狹窄、僵硬，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、心絞痛等。
除了上述常見(jiàn)的危害外，血壓長(zhǎng)期 160 還可能引起其他一些罕見(jiàn)的并發(fā)癥，如主動(dòng)脈夾層等。主動(dòng)脈夾層是一種極其危險(xiǎn)的疾病，破裂后可導(dǎo)致大量出血，危及生命。
高血壓患者應(yīng)定期測(cè)量血壓，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，控制血壓在正常范圍內(nèi)。同時(shí)，保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，對(duì)于控制血壓和減少并發(fā)癥的發(fā)生具有重要意義。如果血壓長(zhǎng)期得不到有效控制，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案，以避免嚴(yán)重的健康問(wèn)題。
