感冒老是出虛汗應(yīng)根據(jù)體質(zhì)虛弱、氣血不足、陰虛火旺、邪熱郁蒸、陽氣虛衰等病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、藥物治療等。
1.體質(zhì)虛弱：長期缺乏鍛煉，導(dǎo)致身體機(jī)能下降，容易出虛汗。建議加強(qiáng)體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)?？勺襻t(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、人參歸脾丸等。
2.氣血不足：氣血虧虛，不能固攝津液，就會出現(xiàn)出虛汗的情況。建議多吃一些補(bǔ)血益氣的食物，如紅棗、桂圓、豬肝等。可遵醫(yī)囑服用八珍顆粒、阿膠補(bǔ)血口服液、十全大補(bǔ)丸等。
3.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，虛火內(nèi)生，迫津外泄，從而導(dǎo)致出虛汗。建議避免熬夜，保持心情舒暢?？勺襻t(yī)囑服用知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等。
4.邪熱郁蒸：外感風(fēng)熱之邪，或體內(nèi)濕熱內(nèi)蘊(yùn)，導(dǎo)致熱邪郁蒸，迫津外泄。建議注意保暖，避免著涼?？勺襻t(yī)囑服用銀翹解毒片、雙黃連口服液、清熱解毒口服液等。
5.陽氣虛衰：陽氣不足，不能固攝津液，就會出現(xiàn)出虛汗的情況。建議避免過度勞累，注意保暖?？勺襻t(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等。
在用藥期間，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
