陳皮煮水具有多種功效與作用，如理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、緩解咳嗽、調(diào)節(jié)血壓等。
1. 理氣健脾：
陳皮具有理氣健脾的作用，能夠緩解脾胃氣滯引起的腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。陳皮中的揮發(fā)油成分可以促進(jìn)胃腸蠕動，增強(qiáng)消化功能，改善脾胃的運(yùn)化能力。
2. 燥濕化痰：
陳皮性溫，味苦、辛，具有燥濕化痰的功效。對于痰濕阻肺引起的咳嗽、痰多、胸悶等癥狀，陳皮煮水有一定的緩解作用。可以促進(jìn)痰液的排出，減輕呼吸道炎癥。
3. 促進(jìn)消化：
陳皮中含有豐富的揮發(fā)油和橙皮苷等成分，能夠刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，從而促進(jìn)食物的消化和吸收。對于消化不良、胃脹、胃痛等癥狀，飲用陳皮煮水可以起到一定的改善作用。
4. 緩解咳嗽：
陳皮具有止咳平喘的作用，尤其對于風(fēng)寒咳嗽有較好的療效。陳皮煮水可以潤肺止咳，緩解咳嗽癥狀，使呼吸道保持通暢。
5. 調(diào)節(jié)血壓：
陳皮中的某些成分具有一定的降壓作用，能夠擴(kuò)張血管，降低血壓。對于高血壓患者，適量飲用陳皮煮水可能有助于控制血壓，但不能替代降壓藥物。
陳皮煮水雖然有一定的保健作用，但并不是所有人都適合飲用。如胃酸過多、陰虛燥咳者應(yīng)慎用。飲用陳皮煮水時應(yīng)適量，不宜過量飲用。如果有身體不適或疾病，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
