春天從立春這個節(jié)氣開始。
春分是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣,分在這里有兩層含義。一是指晝夜平分,在春分這一天,太陽直射赤道,全球各地晝夜等長,白天和黑夜的時間幾乎一樣長。二是指季節(jié)平分,春分正當(dāng)春季三個月之中,平分了春季。
春分時節(jié),氣候溫和,雨水充沛,陽光明媚,是萬物生長的好時節(jié)。此時,大自然呈現(xiàn)出一片生機(jī)勃勃的景象,也可以感受到春天的氣息越來越濃厚。在這個節(jié)氣里,可以適當(dāng)增加戶外活動,如散步、踏青、放風(fēng)箏等,以增強(qiáng)體質(zhì),放松心情。同時,由于氣溫變化較大,還需要注意及時增減衣物,以防感冒。飲食方面,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
春分是一個充滿希望和活力的節(jié)氣,我們應(yīng)該珍惜這美好的時光,享受大自然的恩賜,讓自己的生活更加健康和美好。